卵巢保养吃什么?福州福兴妇产医院医生介绍说，卵巢是女性重要的生殖器官之一，如果出现某种生殖器官疾病，需要及时进行治疗。另外，在生活上需要多加注意调养。那么，卵巢保养吃什么?接下来，让医生给大家详细介绍下。

　　1、药物调养

　　可在医师的指导下服用补养肝肾、滋补气血的药物，如何首乌、熟地、黄芪等。

　　2、胡萝卜

　　胡萝卜可以发挥保养卵巢的作用，胡萝卜成分中的槲皮素和山奈酚可以增加冠状动脉血流量，达到降低血脂的作用。

　　3、喝豆浆

　　喝豆浆可以增加雌激素对保养子宫和卵巢有很好的治疗成效。大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、葵瓜子、洋葱等。

　　4、叶酸

　　增加富含叶酸的食物，可降低女性卵巢癌的发生率。常吃富含叶酸的食物的女性，其发生卵巢癌的机率比很少吃叶酸食物的女性将减少74。卵巢应该怎么保养

　　5、多吃维生素C、E

　　多吃维生素C、E的食物，因为维生素C、E对卵巢保养有非常重要的作用，例如多吃：樱桃、番石榴、柿子、草莓、橘子、猕猴桃以及花生植物油等等。

　　6、高钙饮食

　　美国高新的研究显示，每天摄取高钙食物可降低卵巢癌的发生率。据数据显示，每日摄取高钙食物的人会比摄取钙质不足的人降低46的卵巢癌的发生率。

　　卵巢保养吃什么?现在应该有所了解了吧。如果您发现自己患有某种疾病，好及时的到正规的医院进行治疗，还有什么地方不是很明白，可以与福州福兴妇产医院医生联系，轻轻点击在线客服，就可以与医生进行沟通，为您解答疑惑。