福州女性产后进补应避免哪些误区?很多的女性朋友在刚生产完宝宝之后，都会出现过度进补的情况，结果带来严重的并发症。女性朋友在分娩之后身体是比较虚弱，因此要注意饮食的调理工作，但要避免一些误区出现。下面由福州福兴妇产医院为您分析一下。

　　产后进补应避免哪些误区呢：

　　1、分娩后避免吃蔬菜瓜果

　　生产之后的女性朋友要避免生冷的食物，因此常常误以为蔬菜瓜果是不能吃的。新鲜的蔬菜瓜果富含丰富的维生素，是可以起到防止女性便秘的现象，对于宝宝以及产妇朋友自身都是有极大的益处，因此女性朋友要注意适当进补了。

　　2、多喝鸡汤利于母乳分泌

　　女性朋友在生产完宝宝之后，都会通过多喝鸡汤来满足营养的需求。适量的鸡汤是可以起到增加乳汁的作用，但同时还会导致回奶的情况发生，极其容易导致女性朋友发生乳腺炎的疾病，希望女性朋友要提高jing惕啦。

　　3、多喝姜醋汁对身体好

　　多喝姜醋汁对身体好，也是属于产后进补常见的误区之一。姜醋汁属于刺激性的食物，不利于女性朋友的子宫恢复，也会导致女性朋友产后阴道流血的现象加重，因此女性朋友要尽量避免了，以免带来严重的并发症。》》》坐月子怎样进行护理

　　产后42天都检查什么：

　　1.产后的妈妈需要一段时间的恢复，才能使器官及全身(除乳房外)恢复到非孕状态，这种生理变化约需42天才能完成，这段时间称为产褥期。

　　2.产妇能否康覆如初，产褥期是关键阶段。在这段时期里，一定要注意做好产褥期保健，才能更好地完成产后的恢复。

　　3.产后妈妈在42天主要检查体重、血压、尿常规、血常规、盆腔器官检查、避孕指导等。同时42天的宝宝也要做检查，主要是常规检查和神经系统检查。

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